Сегодня 17 ноября 2018
Погода в Оренбурге:
Вопрос эксперту
Марсакова Елена Владимировна
Начальник отдела по обеспечению деятельности комиссии по делам несовершеннолетних и защите их прав администрации Оренбурга
Задать вопрос




Система Orphus

 

   




Внимание! ГУ МЧС России по Оренбургской области предупреждает!

12.07.2018 08:57:33

По данным Оренбургского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды филиал ФГБУ "Приволжское УГМС" днем 12.07.2018 местами по области ожидается максимальная температура воздуха +30,+32°.

Рекомендации для населения при жаркой погоде

1. Поддерживайте прохладную температуру воздуха дома. Днем закрывайте окна, и ставни (если есть), особенно если окна выходят на солнечную сторону. Если ваше жилище оборудовано кондиционером, закрывайте окна и двери.

2. Старайтесь не находиться на жаре. Если это невозможно, поддерживайте в доме прохладную температуру, проводите по 2-3 часа в день в прохладных помещениях (например, в общественных зданиях, оборудованных кондиционерами).

3. Избегайте интенсивной физической нагрузки.

4. Не оставляйте детей и животных в припаркованных транспортных средствах.

5. Не допускайте перегрева тела, пейте достаточно жидкости.

6. Принимайте прохладный душ или ванну. Можно делать холодные компрессы или обертывания, использовать мокрые полотенца, делать прохладные ванночки для ног и т. д.

8. Носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей. Выходя на улицу, надевайте широкополую шляпу или кепку и солнцезащитные очки.

9. Навещайте пожилых и больных одиноко проживающих людей не реже раза в сутки.

При возникновении чрезвычайных ситуаций необходимо звонить по единому телефону спасения "01", сотовая связь "101" со всех мобильных операторов.


Теги: жаркая погода, рекомендации, Оренбург

Возврат к списку


Текст сообщения*
:) ;) :D 8) :( :| :cry: :evil: :o :oops: :{} :?: :!: :idea:
Защита от автоматических сообщений